Giảm Đau Cổ Vai Gáy – Phục hồi linh hoạt, giảm căng thẳng hiệu quả tại nhà!
Embedded Files
Chào mừng bạn đến với La'You FitHome – Tập luyện tại nhà dễ dàng – Hiệu quả – Cá nhân hóa!
Chào mừng bạn đến với La'You FitHome – Tập luyện tại nhà dễ dàng – Hiệu quả – Cá nhân hóa!
Bạn đang gặp các vấn đề:
Đau mỏi cổ vai gáy do ngồi làm việc lâu, sử dụng máy tính nhiều?
Căng cứng cổ – đau lan xuống cánh tay – hạn chế vận động?
Thường xuyên đau âm ỉ hoặc bị vẹo cổ nhẹ?
👉 Bộ chương trình đặc biệt dưới đây sẽ giúp bạn giảm đau, phục hồi và lấy lại sự linh hoạt!
💆♀️ 10 Phút Giãn Tĩnh – Giảm Mỏi Cổ Vai Gáy Cấp Tốc
📦 Gói học bao gồm:
🎥 7 video bài tập hướng dẫn giãn cơ tĩnh các nhóm cơ Cổ - Vai
✅ Phù hợp cho:
Người ngồi máy tính – cúi đầu nhiều – stress vùng cổ
Người làm việc văn phòng hoặc sử dụng điện thoại liên tục
Người cần giảm đau tức thì an toàn tại nhà
💆♀️ Kiểm tra & Xử lý Co Bó Màng Cơ - Giảm Đau Cổ Vai Gáy
📦 Gói học bao gồm:
🎥 6 Video hướng dẫn kiểm tra & Xử lý
✅ Phù hợp cho:
Người ngồi máy tính – cúi đầu nhiều – stress vùng cổ
Người làm việc văn phòng hoặc sử dụng điện thoại liên tục
Người cần giảm đau tức thì an toàn tại nhà
🪷 Khi nào nên đến La’You trực tiếp
🪷 Khi nào nên đến La’You trực tiếp
Nếu bạn:
Đau mỏi tái phát thường xuyên.
Cảm giác đau lan xuống vai, tay.
Cổ, vai bị lệch hoặc hạn chế xoay.
Tự tập không cải thiện sau 3–5 ngày.
👉 Hãy đến La’You Beauty & Wellness – 152 Ngọc Thuỵ, Long Biên
để được KTV Corrective Exercise kiểm tra & xử lý trực tiếp:
Giãn cơ chuyên sâu vùng cổ vai gáy
Giải phóng bó mảng cơ – Kéo giãn thần kinh
Phục hồi tư thế đầu cổ – vai – lưng
🎁 Ưu đãi khách mới: Trải nghiệm 99K / buổi đầu tiên.
⚠️ MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM
⚠️ MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM
Nội dung trong các khóa luyện tập tại nhà của La'You FitHome được thiết kế với mục đích hỗ trợ người dùng cải thiện sức khỏe, vóc dáng và thể lực thông qua các bài tập đơn giản, an toàn và phù hợp với đa số đối tượng phổ thông.
Tuy nhiên, chúng tôi xin lưu ý:
Các bài tập không thay thế cho việc chẩn đoán, điều trị hay tư vấn y tế chuyên sâu. Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe, bệnh lý nền, chấn thương hoặc đang điều trị, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tham gia chương trình luyện tập.
Trong quá trình thực hành, người học cần chủ động điều chỉnh cường độ tập luyện phù hợp với thể trạng cá nhân. La'You FitHome không chịu trách nhiệm đối với bất kỳ chấn thương, biến chứng hoặc hậu quả nào phát sinh do luyện tập không đúng kỹ thuật hoặc không theo hướng dẫn.
Mọi kết quả đạt được (giảm cân, cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe...) phụ thuộc vào cơ địa, sự kiên trì và lối sống tổng thể của từng cá nhân. Chúng tôi không cam kết kết quả tuyệt đối hoặc đồng nhất cho tất cả học viên.
Page updated
Google Sites
Report abuse